Yoga Flow – DROP IN
Kursstart
15 September, 2022
Zeit
18:00
Infos
Kursraum, Haus eins
Du willst beim Mitreats Yoga Flow mit Carolin schnuppern oder hast einfach spontan Lust auf eine flowige Yoga-Einheit?
Dann bist du hier richtig – die Anmeldung berechtigt dich zur Teilnahme an einem der unten genannten Termine. Das genaue Datum für den gewünschten Termin muss bei der Anmeldung angegeben werden. Willst du regelmäßig in den Kurs einsteigen? Schreib uns und wir buchen dich zum regulären Preis (16 €/Einheit) ein.
Mitreats Yoga Flow – Kursbeschreibung
Bringe Körper und Geist in Balance und dein Nervensystem zur Ruhe, bei deiner ganz persönlichen wöchentlichen Yoga-Auszeit.
Es erwarten dich ausgewogene Flows, die Bewegung und Atem verbinden – meist zu Musik. Jede Klasse hat einen Fokus, der dich als roter Faden durch deine Praxis führt, in Form von Asana, Meditation oder kurzen Inputs. Carolins Yoga ist geprägt durch Freude am Flow, Liebe zur Musik und die Kraft der Balance: Keine Power ohne Hingabe und andersrum. Du bewegst den ganzen Körper gut durch. Ziel ist es, deine Energie in Fluss zu bringen, so dass du dich gekräftigt, entspannt und ganz bei dir fühlst, wenn du nach Hause gehst.
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
Termin/Dauer: 10x, Donnerstag, 18–19:15 Uhr, 15.09.-08.12., ohne 29.9., 27.10., 03.11.
Hinweis: Bitte Matte mitbringen.
Kurs abgeschlossen
